وصف الكتاب
الضغط والقلق لدى المعلمين
تأليف :
Chris Kyriacouمترجم :
وليد العمري
استخدم كاميرا هاتفك لفتح هذه الصفحة عن طريق مسح رمز الاستجابة السريعة (QR).
ملخص
تم تصميم هذا الكتاب لجميع المعلمين الذين يعانون من الضغط من وقت إلى آخر. حيث أصبح الضغط مصاحباً للعمل. وبالواقع فإن جميع الأعمال تؤدي إلى الضغط مع اختلاف الدرجة والطبيعية. وتبقى القدرة على التأقلم مع الضغط مهارة مهمة يجب على المعلمين أن يمتلكوها . وهذا الكتاب يهدف إلى مساعدتك لتطوير استراتيجيات فعّالة لتستطيع أن تتأقلم مع الضغط. لقد استندت في تأليف هذا الكتاب إلى آراء المعلمين في كثير من ورش العمل التي أجريت في المدارس، والتي تبحث في إدارة الضغط واستندت أيضاً على الأبحاث التي قمت بها على المعلمين في السنوات العشرين الأخيرة
