سنة النشر :
2008
عدد الصفحات :
224
ردمك ISBN 9789953873824
تقييم الكتاب
يفتح آفاقاً جديدة في عالم التغذية ووضع النظم الغذائية، كما يثير التساؤلات عن جدوى أساليبنا الطبية والغذائية الراهنة في تعزيز الصحة والعافية. يبدأ الكتاب بالحديث عن الأنزيمات ودورها في الصحة، ثم يدلف إلى نمط النظام الغذائي المعتمد على العوامل الأنزيمية، وما يلبث أن يتحدث عن دور العادات والسلوك الغذائي والحياتي في حدوث الأمراض أو الوقاية منها مقدماً نموذجاً لبرنامج صحي يومي، وبعد ذلك يخوض في سفر حياتنا أو سنّة الخالق فينا، مؤكداً على ضرورة تناغم عاداتنا وتصرفاتنا الصحية والغذائية مع سنن الكون والقوانين الطبيعية حتى ننعم بالعافية والشباب
هل قرأت هذا الكتاب أو لديك سؤال عنه؟ أضف تعليقك أو سؤالك