ضع ما يقلقك هنا : مفكرة مبتكرة لمراهقين يعانون من القلق

هذا الكتاب موجه للمراهقين ليتمكنوا من إدارة قلقهم ومخاوفهم من خلال تداريب بسيطة وعملية وعبارات استرشادية تقودهم برفق إلى طريق الطمأنينة والسلام لينعموا بمراهقة مطمأنة خالية من القلق وليحظوا بنظرة مشرقة ومتفائلة لمستقبلهم. تساعد المؤلفة ليزا المراهقين على التعبير عن مشاعرهم وعما يقلقهم من خلال الموسيقى، الرسم والكتابة في هذا الكتاب فتخلق منه مراهق واسع الخيال بإمكانه استحضار السلام عند شعوره بالقلق او الاضطراب إذا مارس تلك التدرايب البسيطة في الكتاب.
يتكون الكتاب من مساحات فارغة للكتابة ومساحات مخصصة للتلوين والرسم مع أسئلة مساعدة ليخرج القارئ أو المراهق ما بداخله دون أن يشعر أنه يبذل مجهود ليعبر عما يختلج صدره من مخاوف أو مشاعر مختلفة أو دون أن يشعر أنه في حالة خجل لأنه يتحدث مع شخص آخر عن مشاعره ومخاوفه و أفكاره .